アロマはリラックス効果が絶大だ　最近までアロマ香りの持つ効果を知らなかった僕でした

人は自然とリラックスするために必要なことを何かしら身につけている。楽になる方法のこと。人それぞれだと思う。

妻君が割とアロマに詳しい。いつの頃からか知らないけれど何だこの香りは？。柔軟剤でも芳香剤でもない。

聞いてみるとアロマ。ふーんそうなんだ。と言う感じから始まった。

初めて効果を感じたのはプロジェクトが行き詰った時のこと。頭の中であれこれ悩んで眠れない日々が続き日常に支障がでてきた。これがきっかかけだ。とりあえず寝るためにベルガモットを胸に塗って寝た。なんとその日は考え事をしているはずなのに眠れた。不思議だ。そんなこんなで今は２種類のアロマを使っている。