健康
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失って初めて気が付くもの 健康と時間
しばらくブログを書いていなかったけど久しぶりに書いてみた。僕は右手橈骨麻痺になってからもう少しで１年が来るけど…
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右手麻痺になって健康って本当に大切だなと感じるこの頃
先般投稿したのだけれど僕は令和６年１２月1２日朝起きてから右手が動かない（右手の麻痺）。それから４か月が過ぎた…
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健康の有り難味が本当にわかる この頃
年末からコロナ感染症にかかりやっと治ったかな思えばその後、右橈骨神経神経麻痺になってしまい今でも右手が麻痺して…
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最高の健康法 それは散歩（ウォーキング）
本当に散歩は最高の健康法だと最近感じている。僕はいつの頃からか右側に体が側弯している。背骨も曲がっているし背筋…
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レイキヒーリング（癒し）を勉強中です。もっとリラックスを目指して。
リラックス整体を掲げているだけに更なるリラックス目指し日々勉強中です。先月東京で５日間会場のホテルに缶詰でヒー…
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本格的に健康を意識したのはカイロプラティクの講習を受けてから
ある程度年齢を重ねてくると体に不調が出てくる。根本的に加齢によるものが多いと思うがそうは言ってもできることなら…
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年齢を重ねてくると健康が一番だと感じる 若くても健康が一番だけれど 若い時の健康とは少し違う 僕らの年代は健康は自分でつくるものだ
60才を超えて朝起きたときにどこも痛いところがない人っていないよ。みんな朝、体を動かしながらだんだんと痛みが取…
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アロマはリラックス効果が絶大だ 最近までアロマ香りの持つ効果を知らなかった僕でした
人は自然とリラックスするために必要なことを何かしら身につけている。楽になる方法のこと。人それぞれだと思う。 妻…
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インプラント治療を終えて 現在の状態はいい感じです
インプラント治療に足掛け５年ぐらいはかかったかな。今通っている歯科診療所の先生は治療にあんまり無理はしない。患…
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メンタルの不調について 僕の場合、不調はまず胃にくる 胃が痛くなる 更に進むと何もしたくなくなる いつもこんな感じ
まずメンタルが不安定になってくるとに胃が痛くなるのは高校生の時から。あわせて体調の不良も現れる。高校時代に始ま…
