人生の中で理不尽なことが多いなと感じるときの対処法。それは1.自分なりの答えを持つこと 2.割り切って流すこと

人生の中で理不尽だなと感じることが多々あります。ま、生きていればあたり前のことで理不尽を感じないまま生きていくことは不可能です。

例えば会社で自分と意見が合わない上司がいる、退社間際で仕事を言いつけられる、自分の企画が通らない。

プライベートでは恋人とケンカした。家族で意見が違う。楽しみにしていたキャンプの日に雨が降った。

本当に数えたらきりがありません。

実際、生きていて感じるに2割ぐらいは理不尽なことかな。6割がまあ普通。2割ぐらいが気持ちよく通る。量・質的に感じるところ。

そんななかでは自分なりの答えを持っていると楽です。いわゆる自分軸を持つと言うことですね。

今の自分でできること何か。できないことは何か。自分はこうです。というもの。

僕の場合は非常に簡単で、自分なりにまずちょっと考えてみます。①できる ②できない ③わからなければやってみる・どうすればできる。 この3つだけです。

それを相手にはっきりと伝えること。ここまではできるここからはできない。

そこからまた相手の返事によって次を考えて行きまます。わからないときはやってみて考えるです。

それが全てです。僕は自分なりの回答ラインをいつも持っています。そのラインは絶えず変わっていきますけど。

もうひとつコツですが理不尽なことに対しては「まいいか」とか「仕方ないな」という風に心の中で割り切ること、流すことが大事ですね。

心の中でもやもやを持たないことです。この切り替えは訓練しかないです。社会人初めの頃は非常に凹んでいましたけど。

今では「そんなもんですね」と割り切れています。年の功ですね。